Tři tipy na víkend s rodinou

Čeká vás volný víkend s rodinou, kdy nemáte v plánu žádné rodinné návštěvy ani jiné povinnosti? Přemýšlíte, že byste proto vzali své děti a partnera a vyjeli na pohodový víkend? Pokud máte čas skutečně jen sobotu a neděli, je ideální volbou navštívit krásná místa u nás.

Seznamte se s Greenery, barvou roku 2017

Jako každý rok, tak i ten letošní se bude nést ve znamení jedné barvy, která mu vévodí. Barva roku však není pouze ocenění jednoho ze stovek odstín. Udává směr v mnoha odvětvích, jako je například móda, design, kosmetika či architektura. A protože letošní barvou je Greenery, která má symbolizovat návrat k přírodě a nové začátky,…

Stravou proti celulitidě aneb co jíst

Také se vám při vyřknutí slova celulitida objeví husí kůže? Celulitida neboli pomerančová kůže je velkým strašákem žen. Nejčastěji se vyskytuje na stehnech nebo hýždích. A protože jednou z příčin vzniku celulitidy je i skladba stravy, podíváme se na to, co jíst, abyste se zbavily veškerých nevzhledných nerovností pokožky.

Jak posilovat břišní svaly?

Jaro je v plném proudu a všechny už pomalu přemýšlíme, co bychom mohly podniknout v létě. Ať už váš čeká exotická dovolená, pohoda u rybníka na chalupě či víkendový výlet do Chorvatska, kdo by nechtěl vypadat v plavkách dokonale? Proto se dnes zaměříme na jednu z nejproblematičtějších partií – břišní svaly.

Raw food: Výhody a nevýhody živé stravy

Pod názvem „raw food“ nehledejte nic zázračného či světoborného. Raw strava je de facto syrová strava, někdy též nazývána živá strava neboli vitariánství. Základem raw stravy, která se v posledním období těší velké popularitě, je konzumace potravin v co možná nejpůvodnější podobě. Je raw strava ale opravdu tělu tak prospěšná nebo se spíše jedná o módní hit?

Tento web používá soubory cookies. Používáním webu s tím souhlasíte. Podrobnosti

Do vašeho počítače mohou být během používání tohoto webu dočasně uloženy soubory cookie. Pomáhají nám analyzovat návštěvnost, zobrazovat personalizované reklamy, nebo vám usnadnit používání některých služeb webu. Cookies jsou používány výhradně za účelem zkvalitňování služeb a nejsou nijak nebezpečné. Účelem této zprávy je splnění povinnosti informovat Vás, že cookies jsou nezbytnou součástí tohoto webu a jeho používáním s tím souhlasíte. Po stisknutí tlačítka „rozumím“ Vás následující rok tato zpráva nebude znovu obtěžovat.

Zavřít