Léto a dny zalité sluncem vystřídalo chladné a deštivé období, které s sebou přináší zvýšené nároky na naši pleť. Podzim doprovází klesající intenzita slunečního záření, nízké teploty a zvýšená vlhkost vzduchu. A právě na tyto výrazné klimatické změny je třeba pleť připravit a věnovat jí náležitou péči. O tom, jak o pleť na podzim správně pečovat a jak si zachovat její svěží vzhled, budou následující řádky.
Věnujte se nápravě škod po letní sezoně
V létě se naše pleť podrobila těžké zkoušce. Vystavovaly jsme ji slunečním paprskům v touze dosáhnout krásného bronzového opálení, nechaly na ni působit chlorovanou a mořskou vodu, a to nemluvě o klimatizacích a nedostatečném pitném režimu. Vlivem intenzivní teploty došlo k její dehydrataci a narušení, které se často projevuje pigmentovými skvrnami, suchými místy a odlupující se kůží. Proto je potřeba zaměřit se na obnovu rovnováhy pleti a její regeneraci. A podzim je k tomu, jako přechodné období, přímo stvořený. Do zimy by totiž naše pleť měla vstupovat v co nejlepší kondici.
Vyčistěte pleť a dejte sbohem jejímu zanášení
Každé roční období je něčím specifické a právě z toho důvodu je důležité měnit i své kosmetické přípravky, tak aby odpovídaly konkrétní době. Podzimní kosmetika by tedy měla obsahovat hodně vitaminů a hydratačních složek. Aby však mohla naše pleť tyto blahodárné látky přijmout, je třeba ji ze všeho nejdříve dokonale vyčistit a odstranit z ní odumřelé kožní buňky.
Mezi vhodné produkty patří peelingové krémy či gely obohacené o zvláčňující látky. Peeling totiž dovede skvěle uvolnit ucpané póry, zbavit pleť starých a již nefunkčních kožních buněk a zároveň ji prokrvit. V obchodech můžete samozřejmě vybírat z celé řady exfoliantů anebo si jej jednoduše vyrobit doma. Ať už ale zvolíte jakoukoliv možnost, nezapomeňte na to, že peeling by měl být jemný a šetrný k vaší pokožce a není třeba jím obličej příliš dřít. Ideální jsou také přípravky na olejové bázi a s obsahem organických olejů. Maximální počet použití peelingu je dvakrát do týdne.
Napařování obličeje dopřeje vaší pleti aromaterapii
Podzim bohužel představuje období, během kterého dochází k sezonnímu zhoršení pleti. Pokožce obličeje totiž příliš neprospívají časté přechody z teplého prostředí do venkovního chladného a poměrně vlhkého ovzduší. Z toho důvodu svoji podzimní kosmetiku obohaťte o pleťové vody či tonika, kterými pleť vždy ráno očistěte, a až poté naneste make-up. Večer po odlíčení tonikum znovu použijte. Do své podzimní pečující rutiny také můžete zařadit napařování obličeje s příměsí uklidňujících bylinek či esenciálních olejů. Tím pleť vhodně nastartujete, povzbudíte krevní oběh a udržíte pokožku krásně zářivou.
Vyměňte svůj běžný krém za hutnější
Abyste dodaly své pleti potřebnou hydrataci a zároveň ji ochránily před smogem a dalšími nepříznivými vlivy, vyměňte svůj klasický krém za hutnější s obsahem antioxidantů. A to se týká jak denních, tak nočních krémů. Zcela se vyhněte vysušujícím pleťovým tonikům s obsahem alkoholu. Pokud jste však na jejich používání zvyklá, neboť máte pleť smíšenou či mastnou, pak jejich aplikaci alespoň omezte a vyzkoušejte zmatňující gel na T-zónu.
Perfektní řešení, které je vhodné pro všechny typy pleti, představují přírodní oleje, které zajišťují potřebnou hydrataci a výživu. Příznivě také působí při projevech kožních problémů, jako je například lupénka nebo ekzém. Jejich koupě se vám vyplatí, neboť je lze používat na celé tělo, a ne pouze na obličej tak jako krémy. Pro dosažení požadovaného zvláčňujícího efektu je vždy aplikujte na navlhčenou pokožku anebo je používejte v kombinaci s růžovou vodou. A aby vaše pleť nabyla přes léto ztracené látky, pak si minimálně jednou týdně dopřejte vyživující pleťovou masku.
