Přemnožené kvasinky v těle: co způsobují a jak se jich zbavit?

Bojujete s opakujícími se gynekologickými infekcemi, povlaky na jazyku či plísněmi na nohou? Možná za to může kandida – houba, která umí nadělat v těle pěknou paseku. Přečtěte si, odkud se kvasinková infekce bere a jak proti ní bojovat.

Překvapená žena

Kde se kandida vzala?

Kandida je druh kvasinky, který se v určité míře přirozeně vyskytuje v našich střevech a ústech. Spolu s ostatními bakteriemi nám pomáhá s trávením a vstřebáváním živin z potravy. „Dobré bakterie“ obvykle zvládají kandidu krotit. Občas se ale stane, že se vymkne kontrole. Může za to nejčastěji narušení střevní mikroflóry agresivními léky – antibiotiky. Ta totiž rozhodí trávení a zničí většinu bakterií, včetně těch dobrých. Kandida se pak chopí nadvlády nad střevy, a protože ji nemá kdo zastavit, vesele se rozmnožuje.

Mezi další časté příčiny patří nadměrné užívání cukru a sacharidů, alkoholu, antikoncepce a nadměrný stres.

Jak poznáte, že máte v těle přemnožené kvasinky?

K nejčastějším příznakům kvasinkové infekce patří:

  • zvýšená chuť na cukr a sladké,
  • plísně nohou a nehtů,
  • kvasinkové infekce pochvy,
  • kožní problémy (ekzém, lupy, kopřivka apod.),
  • trávicí potíže (nadýmání, průjem aj.),
  • infekce močových cest,
  • deprese, smutek, pocit únavy.

U žen se přemnožené kvasinky projevují nejčastěji gynekologickými problémy, a to konkrétně kvasinkovou infekcí pochvy. Tu poznáte podle svědění, otoku, bílého hrudkujícího výtoku a nepříjemných pocitů v oblasti genitálií.

Bílý cukr, třtinový cukr
K častým příznakům patří zvýšená chuť na cukr (který podporuje množení kvasinek)

Léčba kvasinkové infekce

K lokálnímu ošetření vám lékaři předepíší mast či jiné vhodné léčivo, které zabrání šíření a sníží příznaky. U gynekologických problémů se léčí kvasinky speciálními globulemi (vaginálními čípky). Málokterý lékař vám však řekne, že je potřeba se zbavit kvasinek i ze střev – z jejich hlavní centrály, odkud se šíří do celého těla. Na to se nejvíce osvědčila speciální kvasinková dieta a kvalitní probiotika.

Kvasinková dieta: co jíst a čeho se vyvarovat?

Kvasinky milují cukr. Z toho důvodu na něj máte při onemocnění tak velkou chuť. Kvasinky ve střevech jednoduše volají o další dávku sladkostí, která jim pomůže dále se množit. A právě proto byste se měli cukru co nejvíce vyvarovat! Omezit byste měli nejen sladkosti, ale všechny věci obsahující cukr a vysoký podíl sacharidů. Jedná se zejména o mouku a výrobky z ní, sladké ovoce, polotovary, alkohol a kávu.

Naopak do jídelníčku byste měli zařadit oregano, česnek, ostropestřec, kvašenou zeleninu nebo třeba aloe vera. Všechny tyto potraviny působí protibakteriálně a pomáhají očistit střeva.

Kvasinkovou dietu je potřeba držet minimálně tři měsíce. Mohlo by se jinak stát, že skončíte v začarovaném kruhu a kvasinky se vám budou neustále vracet. Důležité je myslet také na následnou prevenci. Pokud se po ukončení léčby začnete přejídat cukrem, kvasinky budou cobydup zpátky.

Líbí se vám článek? Doporučte jej ostatním:

Přidejte komentář

Tento web používá soubory cookies. Používáním webu s tím souhlasíte. Podrobnosti

Do vašeho počítače mohou být během používání tohoto webu dočasně uloženy soubory cookie. Pomáhají nám analyzovat návštěvnost, zobrazovat personalizované reklamy, nebo vám usnadnit používání některých služeb webu. Cookies jsou používány výhradně za účelem zkvalitňování služeb a nejsou nijak nebezpečné. Účelem této zprávy je splnění povinnosti informovat Vás, že cookies jsou nezbytnou součástí tohoto webu a jeho používáním s tím souhlasíte. Po stisknutí tlačítka „rozumím“ Vás následující rok tato zpráva nebude znovu obtěžovat.

Zavřít