Při užívání více léků od různých specialistů může dojít k nežádoucím interakcím. Lékárna.cz proto nabízí Lékový audit, který prověří, zda máte léky dobře nakombinované a fungují bezpečně a efektivně ve prospěch vašeho zdraví.

Nedostatek vitamínu D se projevuje únavou, vypadáváním vlasů, bolestí svalů, zvýšenou kazivostí zubů, i větším rizikem osteoporózy. Pokud je 2 až 3 dny pod mrakem, nebo deštivé počasí, množství vitamínu D v krvi klesne pod doporučenou denní dávku. Zkušený lékárník Vám poradí, co a v jakém množství jíst, abyste vitamín D rychle doplnili.

Při opalování je dobré dodržovat několik zásad, protože slunce umí svou intenzitu ukázat i přes mraky, přes které může proniknout až 80 % ultrafialového záření. Vsaďte na kvalitní opalovací krém, antioxidanty a hydrataci. Lékárna.cz vám poradí, jak efektivně chránit pokožku.

Češi se s přicházejícím létem vrhají na sport. Přitom holdují celé řadě potravinových doplňků, které jim mají fyzickou námahu zpříjemnit a usnadnit. Málokdo ví, že vedlejším efektem některých doplňků stravy pro sportovce je i to, že zlepšují potenci. Lékárna.cz vám prozradí víc.

Při únavě a stresu, nespavosti, bolestech hlavy nebo křečích v končetinách je obvyklým doporučením doplnit hořčík. V běžné stravě je ho ale čím dál míň. A v nabídce volně prodejných léčivých přípravků naopak čím dál víc. Vyplatí se něco o hořčíku vědět a vybírat podle toho, co přesně má v těle podpořit. Odborníci z největší lékárny na českém internetu Lékárna.cz poradí, co se vyplatí sledovat.